VOCÊ JÁ COMEU CARNE DE JACA?? O consumo mais comum da fruta é in natura, mas pode ser comida fresca, em saladas de frutas, geléias,...

​Seguindo a série de receitinhas com o inhame! ​Especialmente se você tem filhos pequenos, PRECISA experimentar essa receita com eles!...

Recebi muitos pedidos para publicar receitas com inhame, tanto para quem quer INICIAR seu uso corriqueiramente (após saber de todos os...

VOCÊ GOSTA DE INHAME? Talvez você nunca tenha provado, ou então provou e não achou nada de mais, ou então talvez você já seja fã desta...

Hoje, 31 de março, é o dia da Saúde e Nutrição. Vale pela reflexão a que se remete o tema.🏳 Banalizado por alguns, irrelevante para...

Que tal uma receita com chocolate bem delícia para esta Páscoa ser (ainda mais) cheia de alegrias gastronômicas ? Bem, e vindo do lado de...

Que tipo de alimento buscar, e como prepará-lo? Se alguém me pedisse uma única recomendação sobre alimentação, eu responderia:...

Para se alimentar de forma saudável, é importante saber como saciar a fome da forma mais adequada. É importante entender que pão de...

Dia da mulher pede o quê? Aquilo que (a maioria) AMA muito: um DOCE!! (saudável, pq as mulheres tbm querem o quê? Serem MAGRAS haha!)....

Sente que precisa de mais ânimo e rendimento em seu dia-a-dia? ​Experimente estes passos! Porque sentir-se mais produtivo e MAIS LEVE (em...