O ESTRESSE é sim, considerado um GATILHO para diversas doenças, por precipitar mudanças em diversas vias metabólicas no organismo – como...

Idade cronológica x idade biológica Idade cronológica x idade biológica O envelhecimento é um processo complexo, dependente de diversos...

A melancia é deliciosa e nos é atrativa especialmente durante os meses de verão, principalmente por ser tão refrescante . Mas ela não é...

Lentilha, moeda de ouro pra a saúde! A lentilha costuma ficar esquecida durante todo o ano, e se transforma na estrela principal na ceia...

Mais um final de Ano chegando!! Você é daqueles que se preocupa com os quilos a mais nessa época? Ok, vou lhe dizer que não precisa...

E o que é que inflamação tem a ver com alimentação e obesidade, nutri?? Ao explicar qual a influência dos alimentos nos quadros...

Nada pode ser mais simples do que esta receita de Picolé de Água de Coco com frutas, perfeito para crianças e adultos. Inspire-se! ...

Receita liberada para o final de semana! Manda bala na receitinha e tire por favor o peso da consciência, ok? ⚡Base: 6 col. de sopa de...

A gente escuta muito no consultório sobre a dificuldade que alguns pacientes tem em adquirir alimentos orgânicos. Muitas vezes, se...

Deixa eu ver se adivinho... Você ama hamburguer, mas não come porque não é nada saudável, certo? Gosto sempre de trazer boas estratégias...