(( OBS! ESTAMOS TEMPORARIAMENTE SEM DISPONIBILIDADE DE AGENDA PARA OS SERVIÇOS ABAIXO. ))

 

Imagine ter em sua casa sempre uma refeição equilibrada, que forneça à sua família todos os nutrientes necessários àquela refeição (sem excessos e nem carências!), e ainda adicionada de especiarias que evitam o envelhecimento precoce e desintoxicam suas células.

 

E imagine ainda preparar aquela receita tradicional de família, porém adaptada para otimizar a saúde de todos que irão se deliciar à mesa?

 

Você pode ter esse privilégio em sua casa, todos os dias!

Você e/ou sua funcionária podem aprender, de forma muito simples e prática, todos os conhecimentos para transformar as refeições de sua família!

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Veja abaixo os módulos do curso, escolha aqueles que mais são importantes para o implemento da saúde de sua família, e PERSONALIZE SEU CURSO! 

 

 

MÓDULOS TEÓRICOS:  

(Duração aproximada de 1h30min à 2hs, a depender do módulo)

 

#1.  Culinária Funcional: Técnica e dietética + Tabela de Trocas de Alimentos;

                                                            + Esquemas para criar receitas funcionais.

#2.   Como montar cardápios equilibrados  +

        Produtos integrais e funcionais: apresentação, benefícios e formas de uso. 

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#3.  Congelamento e Descongelamento: como fazer e como conservar os nutrientes, o que pode e o que não pode ser congelado, cuidados 

      + Receitas e alimentos para congelar.

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#4.   Manual de boas práticas para cozinha doméstica +

        Material extra: Aproveitamento Integral dos Alimentos.

 

#5.   Geladeira: Organização e Higienização + 

         Panelas: tipos de materiais, cuidados e conservação.

 

 

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Observações:

 

 RECEITAS FUNCIONAIS serão fornecidas em e-book com mais de 60 páginas recheadas de receitas cuidadosamente escolhidas para cuidar se sua saúde e de sua família, com muito sabor e praticidade!

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 Todos os módulos teóricos possuem MATERIAL escrito, que são entregues ao cliente.

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Este curso é realizado on-line, para qualquer lugar do Brasil ou exterior.

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Cardápios Familiares 

Você também pode adquirir os Cardápios Familiares, ou seja, ter em sua casa o planejamento das refeições da família!

 

São cardápios totalmente equilibrados nutricionalmente, com muita variedade e preparações deliciosas (e fáceis!). Para toda a família se alimentar de forma equilibrada (e diversificada!).

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Você não vai mais precisar pensar no cardápio a cada dia...ele já estará pronto e elaborado por uma nutricionista! Basta executá-lo! (facilita até sua lista de compras semanal ;)

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     Escolha entre a(s) opções de cardápios*: 

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Café da manhã,

Almoços,

Jantares.

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> Opções de Lanches da Tarde serão enviados como material extra para quem optar por mais de um cardápio (ex: almoço + jantares).

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* Serão elaborados 4 semanas de cardápios (de segunda à sexta ou segunda à sábado) os quais você poderá fazer uso sempre, em forma de rodízio semanal!

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Quanto vale a sua saúde e de sua família?

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Entre em contato e agende o seu  Curso Cozinha Saudável, e/ou

solicite seus Cardápios Familiares! 

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OBS! ESTAMOS TEMPORARIAMENTE SEM DISPONIBILIDADE DE AGENDA PARA ESTES SERVIÇOS ACIMA. 

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Para mais informações e disponibilidades, contate no whatsapp abaixo:

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 27. 99991-7856  >> link direto: clique aqui!