O SEGREDO para DORMIR BEM
Noites de sono adequadas influenciam em diversos aspectos relacionados à saúde, incluindo o menor risco de doenças neurodegenerativas,...
COMO O AÇÚCAR AFETA SUAS EMOÇÕES
Que o açúcar em excesso faz mal para a saúde não é novidade para ninguém. Mas... e quais são os EFEITOS DO AÇÚCAR EM SEU CÉREBRO? Estudos...
NEURÔNIOS NO INTESTINO??
Que no intestino existem trilhões de bactérias não é nenhuma novidade, certo? Pois e se eu lhe disser que lá também existem NEURÔNIOS??...
Dieta do BOM HUMOR! Reduz até sua fome por doces ;)
Nutri, existem nutrientes presentes em alimentos que são capazes de melhorar o nosso humor? É uma pergunta bastante pertinente, e a...
