Crenças que te limitam?

“A crença é um programa mental instalado no seu sistema a partir de choques vividos no passado. E esse programa passa a determinar suas escolhas, decisões e comportamentos no mundo. As crenças são instaladas mediante situações que geram impacto, formando marcas na substância da alma. São imagens congeladas que agem criando fendas nos corpos emocional e mental. Essas fendas se manifestam prioritariamente como rigidez de pensamento: você tem absoluta certeza de que as coisas funcionam de determinada maneira, porém, nem sempre isso é verdadeiro.” SPB ✨ Em minha experiência, acompanhando centenas de pessoas nos últimos 15 anos, percebo que na grande maioria dos casos, o que te impede de alcançar a saúde ou o peso que tanto almeja, não é necessariamente o fato de não saber o que comer ou não comer...A chave está na MUDANÇA DE COMPORTAMENTO, que normalmente está intimamente ligada à CRENÇAS LIMITANTES, instaladas e reforçadas ao longo da vida. ✨ Com o processo de Nutrição & Coaching, trabalho com meus clientes alimentação ALIADA à formação de NOVAS CRENÇAS, NOVOS COMPORTAMENTOS, e o resultado é muito, muito mais impactante e eficiente para a melhora da saúde, do peso, enfim, da qualidade de vida de uma forma geral 😉 ⭐ www.alenutri.com ⭐