ÁCIDO HIALURÔNICO: Para que serve, e Como suplementar

O ácido hialurônico é hj em dia um dos principais recursos usados por quem quer rejuvenescer a pele, principalmente por promover o preenchimento, melhorar a resistência e a hidratação, além de proteger a pele dos efeitos da radiação UV.

O ácido hialurônico, é uma molécula produzida naturalmente pelo nosso organismo e é encontrado em diversos órgãos do corpo. Porém, com o passar dos anos, sua concentração diminui, o que contribui para o surgimento de rugas e ressecamento da pele.

Sua principal função é o preenchimento entre as células, dando volume aos tecidos. Possui alta capacidade de reter água, sendo responsável pela hidratação. Além disso, também neutraliza radicais livres e seus efeitos prejudiciais.

Por que tomar?

O envelhecimento da pele é, em grande parte, causado pela carência e redução crescente de ácido hialurônico ao longo dos anos. Como ele é responsável pelo preenchimento dos espaços intracelulares, hidratação e combate aos radicais livres, há indicações fortes da necessidade de repor os níveis desse ácido em adultos. E isso pode ser feito por diferentes métodos, e a SUPLEMENTAÇÃO é um deles.

Quais os benefícios?

° Na pele:

Ao restabelecer os níveis de ácido hialurônico nas camadas internas da pele, reencontra-se o equilíbrio de água, regula-se a distribuição de proteínas nos tecidos e compõe-se um ambiente físico no qual ocorre o movimento das células, contribuindo para a melhora na estrutura e elasticidade da pele. Consequentemente, são notadas a redução de rugas e a suavização das linhas de expressão.

°Nas articulações:

A reposição do ácido hialurônico está relacionada à melhora nos quadros de osteoartrite. Estudos mostram que ele restaura a lubrificação e auxilia na redução do desgaste das articulações.

COMO SUPLEMENTAR?

Você deve observar a lista de ingredientes dos suplementos, e a concentração dos ativos.

Produtos que associem vitaminas antioxidantes ao ácido hialurônico, como Biotina, Vit C e vit E na fórmula, sempre trarão benefícios extras.

Lembrando que a suplementação também pode ser obtida a partir de fontes adequadas para veganos.

Ajustes na alimentação, nos hábitos e início de uma boa suplementação voltadas à saúde da pele são tão importantes quanto os cremes e tratamentos estéticos e dermatológicos, todos devem ser muito bem direcionados e acompanhados com o profissional de cada área.

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